Bienvenue sur le Blogue de Coherence Coaching :
Pouvons-nos MOTIVER les autres ?
Pouvons-nous MOTIVER les autres ? Que faire face à une personne peu motivée ? Un sujet récurrent en coaching et en formation...Texte Pouvons-nous MOTIVER les autres ? (Version Texte) : Bonjour, Je suis Guillemette Moreau, coach et formatrice en entreprise, et...
Que faire face à un BURN OUT ?
Que faire face à un BURN OUT Si vous avez repéré un danger d’épuisement professionnel pour vous-même ou pour quelqu’un de votre entourage, il s’agit d’agir – et vite…Texte Que faire face à un BURN OUT ? (Version Texte) : Bonjour, Je suis Guillemette...
Reconnaître les signes de BURN OUT
Reconnaître les signes de BURN OUT Le surmenage au travail est malheureusement un sujet d’actualité. Voici les signes à repérer chez vous ou autour de vous pour intervenir.Texte Reconnaître les signes de BURN OUT (Version Texte) : Bonjour, Je suis...
Gestion du Temps – Savoir Dire OUI
Gestion du Temps : Savoir dire OUI Aujourd’hui, un thème récurrent dans mes coachings : la gestion de son temps et de son énergie. Comment dire OUI aux tâches où je suis à mon meilleur, qui font du sens et m’apportent du plaisir.Texte Gestion du Temps : Dire NON...
Gestion du Temps – Savoir NÉGOCIER
Gestion du Temps : Savoir NÉGOCIER Ne rien accepter de nouveau dans notre agenda sans le négocier.... Et souvent nous sommes notre MEILLEUR ENNEMI... Voici 3 paramètres pour négocier vos prochains engagements.Texte Gestion du Temps : Savoir NÉGOCIER (Version Texte) :...
Gestion du Temps – Savoir dire NON
Gestion du Temps : Savoir dire NON Un thème récurrent dans mes coachings : Comment éviter de perdre du temps à des choses, des tâches, des rencontres non prioritaires. Bref comment dire NON, pour gagner du temps, de la productivité – ou éviter d’en perdre...Texte...
Prise de Poste – La Promotion Interne
La Prise de Poste en cas de Promotion Interne Voici les enjeux les plus courants à garder en tête pour bien gérer votre prise de fonction. Avec notamment le cas particulier de la promotion où vous devenez le/la supérieur(e) de vos anciens collègues.Texte La Prise de...
Comment Demander une Promotion
Comment Demander une Promotion Demander une promotion, c’est une négociation comme une autre... et cela ne s'improvise pas. Voici les 6 points à prendre en compte et à préparer...Texte Comment DEMANDER une Promotion (Version Texte) : Bonjour, Merci de...
Confiance en Soi – Le Paradoxe de l’Intelligence
Confiance en Soi : Le Paradoxe de l'Intelligence Ma croyance en mon intelligence, et comment je la définis, influe sur la pression que je me mets moi-même face à un challenge... Et du coup sur comment je réagis face au succès ou face à l’échec, puis sur ma confiance...
Confiance en Soi et Estime de Soi
Confiance en Soi et Estime de Soi Derrière ce mot un peu passe-partout de "MANQUE DE CONFIANCE EN SOI", il y a différents niveaux d’incertitude possibles. Les repérer nous permet de mieux passer à l'action pour les dépasser...Envie d'un peu d'INSPIRATION ? Inscrivez...
De l’Utilité de la COLÈRE
De l'Utilité de la COLÈRE La colère est une émotion inconfortable. Nous avons en général été éduqués à être gentil, à « nous maîtriser », être bon perdant. Donc à gérer notre colère de manière socialement acceptable. Et souvent, à faire comme si cette colère...
Comment gérer la mauvaise foi ?
Comment gérer la MAUVAISE FOI ? Est-ce que la mauvaise foi vous agace ? La mauvaise foi, c’est affirmer quelque chose tout en sachant que c’est faux, enfin que ce n’est pas vrai, enfin pas tout à fait...Envie d'un peu d'INSPIRATION ? Inscrivez vous à la LETTRE...